- Tutaj jesteś:
- Strona główna
- Aktualności
- Edukacja zdrowotna w CKZiU
Edukacja zdrowotna w CKZiU
W dniu 27 kwietnia gościliśmy Panią Annę Mazepę, która przedstawiła szczegółową prezentację na temat korzyści płynących z regularnej aktywności fizycznej.
Podkreśliła, jak ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu aktywności, aby zapobiegać chorobom przewlekłym, poprawić wydolność organizmu oraz zdrowie psychiczne. Omówiła również różne formy ćwiczeń, które mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Powrót do listy aktualności